管理课 - 找网课学知识

[崔璀]人人都需要的自我管理课目录： 1-为什么要学自我管理？.mp4 2-标签粉碎机-看清困扰你的人和事的真相.mp4 3-情绪翻译器-4个心理小任务，负面情绪也能为你所用.mp4 4-焦虑转移法...

张萌：人生管理课，本音频由网收集整理，通过百度网盘分享。让你了解工作和生活背后的管理逻辑，高效管理自己的人生。无论你是学生、职场人士、创业者还是高层管理者，你都需要管理自己...

得到精品课程郝博士的皮肤管理课。皮肤一直是女人非常关注的问题，我天生有着一脸的嫩白红润的皮肤，妈妈说小时候大人们看到我都想从我脸上咬一口。但是随着年龄的增长，皮肤也慢慢被岁...

课程亮点 1.这堂课告诉你，应对焦虑不只是向内的情绪管理，也是向外的生活管理和关系管理。 2.这堂课会教给你焦虑发生时，有效的缓解和疏导方法；也会告诉你，如何策略性地为自己打造有...

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