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原生家庭:与内在小孩对话(完结)(壹心理)百度网盘下载时尚杂谈

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壹心理:原生家庭:与内在小孩对话,完结版百度网盘打包下载。

原生家庭错误的教养方式,成年后还在伤害我们。

父母过强的控制欲,占有欲,让我感到焦虑,抑郁。

无法正常与人交往,缺乏安全感,不会爱人,孤僻自卑。

遗传父母不良的情绪管理,暴躁易怒,伤害身边的人。

上一代的负面家庭模式,复制到下一代。

如何走出原生家庭的负面影响,活出更好的自己?

寻找多年解决方法,都在这个能量包。

1. 从治到养,构建原生家庭疗愈闭环

3大原生家庭课程,构建原生家庭疗愈体系,治愈20000+人

阶段一:终止伤害

《重塑家庭成长,如何让家不再伤人?》——5位国内家庭治疗领域最具权威的心理学家主讲

阶段二:疗愈重生

《童年缺失的心理营养,如何在成年后补足?》——“心理营养”概念首创者林文采博士主讲

阶段三:传递幸福

《从诞生到婚礼,林文采教你为下一代营造幸福的原生家庭》——0差评课程导师林文采博士主讲

2. 权威指导,科学制定课程方案

从原生家庭图谱、依恋关系、代际遗传、内在小孩、负向信念及控制型等家庭6个方面,运用20+心理学工具,逐步引导走出家庭阴影,全方位疗愈原生伤害,从这一代滋养到下一代。

第一步:深入探索原生家庭模式,寻找本源力量

首批萨提亚咨询师丛非从主讲

绘制原生家庭图谱,分析原生家庭实例,缕清背景

对比和父母行为和情绪模式,觉察自身关系表现模式

从原生家庭中找到问题和力量

第二步:探索亲密关系原型,建立安全型依恋

美国麻省执业精神分析师陈婕君主讲

了解与父母的互动方式如何影响依恋关系

解析依恋类型在“父母关系、亲密关系、双方家庭关系”中的体现

利用心理学测试评估自身依恋类型,寻找不同依恋类型的成长之路

第三步:与负面情绪和解,切断代际不良遗传

香港心理分析协会理事林逸平主讲

剖析原生家庭中不同情绪类型父母的互动方式,弄清情绪在潜意识层面的影响

利用心理工具渡过心理断奶期,接受不完美的自己

从原生家庭模式中获得成长,为下一代营造良好的原生家庭

第四步:对话童年内在小孩,培养成熟人格

萨提亚模式导师葛君明主讲

和我们心中的”内在小孩“交朋友,解析童年未满足期待对我们的3大影响

通过心理练习,转化童年受伤经验,帮助内在小孩找到4个关键成长目标,帮助其走向成熟

第五步:改变家庭负向信念,让家不再伤人

万人家庭课程导师黄启团主讲

通过真实案例分析,了解内在信念对感受/行为的影响

匹配改变信念的实用练习,找回那些卡在童年时期的内在能量,重新审视自己,重塑家庭关系

第六步:补足心理营养缺失,习得爱人能力

亚洲顶级萨提亚亲子专家林文采主讲

通过发掘不快乐的根源,辨明自身营养缺失类型

运用专业的心理疗愈工具填补空缺,掌握与不同气质型人的相处技巧,构建幸福关系的代码

第七步:规划疗愈到育儿,实现亲子共同成长

亚洲顶级萨提亚亲子专家林文采

应用最前沿的萨提亚家庭治疗体系,结合心理学理论和生活事例,透过现象看懂本质

采用自身成长和育儿两大视角,解决孩子从出生到成家5大成长议题,培养自信阳光的下一代

资源目录

第1节:精神断乳——如何斩断原生家庭对自己的影响?\01原生家庭是如何影响我们的?.mp3

第1节:精神断乳——如何斩断原生家庭对自己的影响?\02如何克服不值得被爱的羞耻感?.mp3

第1节:精神断乳——如何斩断原生家庭对自己的影响?\03如何让过去的经历不影响现在?.mp3

第2节:边界重塑——如何避免关系中的强迫性重复?\01如何运用CCRT模型理清关系中的冲突?.mp3

第2节:边界重塑——如何避免关系中的强迫性重复?\02如何识别自己的亲密关系模式?.mp3

第2节:边界重塑——如何避免关系中的强迫性重复?\03如何重塑合理的家庭边界?.mp3

第3节:代际传递——如何与父母、伴侣、孩子重建沟通?\01如何踏出人格成熟与独立的第一步?.mp3

第3节:代际传递——如何与父母、伴侣、孩子重建沟通?\02如何重建与伴侣的内在关系?.mp3

第3节:代际传递——如何与父母、伴侣、孩子重建沟通?\03如何重建与父母、孩子的沟通?.mp3

第4节:课程答疑\原生家庭-课程答疑.mp3

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