大锤教你怎样提炼一本书（完结），本音频由网收集整理，通过百度网盘分享。
一、元认知——复建你的“学问漏子”。
元认知，认知的认知，过滤学问的漏子。策略层面上的认知，可以本人成长的学习办法论。咱们看社会，都是咱们事先心智的积攒。
次要囊括三个范围：元学问、元经验和元认知监控。
1、元学问，学问的学问。即：A，学问面前的学问；B，获取学问进程中所用到的学问。
2、元经验：捣毁旧知的时分的经验和感想（这种改观对于人的天性有很大的反应）
3、元认知监控：认知主体，正在认知进程中，以本人的认知运动为对于象，停止盲目的监视、掌握、调理；（按照新的元学问重建本人的学问构造）
二、如何晋升本人的认知威力？
1、先破能力后立：攻破思想定势。刻意看一些与本人第没有断觉相同的观念，多做那样的刻意习题；
2、多看元认知类的书籍；
3、大成绩合成为小成绩；
4、输入自身是最好的进修办法，写进去或者输入来。
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