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约翰·贝曼博士(JOHN BANMEN),国际知名的心理治疗师、教育家,哥伦比亚婚姻和家庭治疗协会的创始主席,美国婚姻家庭治疗协会的前董事,哥伦比亚心理协会前董事,国际家庭治疗协会董事,萨提亚太平洋学院培训总监。
本音频精心摘录了萨提亚女士生前带领课程时使用的冥想。冥想是萨提亚治疗模式中非常重要的一部分。阅读这些冥想,就好像进入美丽的花园,欣赏到内心深处的美景,与自己内在的力量联结,从而获得一种安宁和平和,获得更多的力量。对于专业人士和非专业人士都会有帮助。萨提亚常常以冥想作为治疗工作的开始,本书所汇集的正是其冥想的精髓。一段段温暖平和的冥想小语,如涓涓细流润泽你身体的每个角落。
资源目录
01.引言介绍.m4a
02.进入冥想.m4a
03.和身体联结.m4a
04.接纳并欣赏自己.m4a
05.独一无二的你.m4a
06.气定神闲的力量.m4a
07.自我联结与一致性.m4a
08.内心的宝藏.m4a
09.宇宙的生命力.m4a
10.你的本质.m4a
11.生命的回顾与展望.m4a
12.整合的表达.m4a
13.选择的能力.m4a
14.重新创造沟通.m4a
15.做自己的主宰.m4a
16.为新的可能性留出空间.m4a
17.超越混乱进入新整合.m4a
18.你的自尊维护装备.m4a
19.追逐无限可能性.m4a
20.你的私人圣殿.m4a
21.迈向完整.m4a
22.创造未来.m4a
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