即兴演讲实战训练29讲

即兴演讲实战训练29讲

目录：

00.[课前必听]如何听课，让这门课更超值.mp3

00.这一次，彻底搞定表达难题.mp3

01.心理调节：打破“玻璃心”，敢说没有那么难.mp3

02.应急妙招：三件武器，让你当众表达不紧张.mp3

03.[工具包]10分钟放松练习.mp3

04.做好五步，准备好一次当众说话.mp3

05.控制说话时间，不啰嗦就成功一半.mp3

06.把握讲述结构，让你的演讲有层次（上）.mp3

06.把握讲述结构，让你的演讲有层次（下）.mp3

08.[工具包]做好一次当众表达的自查清单.mp3

09.关键时刻发言，如何张口就能说？.mp3

10.被动即兴：突然被叫到，如何争取思考时间.mp3

11.技能训练：抗压训练，学会边说边想.mp3

12.[工具包]手机直播抗压训练工具包.mp3

13.[自查清单]抗压训练自查清单.mp3

14.发散思维：学会找跳板，就能快速反应.mp3

15.结构思维：穿靴戴帽，即兴也要说完整.mp3

16.逻辑思维：善用连词，让你说话有层次.mp3

17.技能训练：承接训练，随时随地有话接.mp3

18.[工具包]承接能力训练工具包.mp3

19.[自查清单]承接能力训练自查清单.mp3

20.如何听懂弦外之音，高情商应答？.mp3

21.如何培养交流感，吸引对方注意力？.mp3

22.如何训练时间感，短时间把话说清楚？.mp3

23.如何培养表达习惯，不做谈话终结者？.mp3

24.[技能训练]用不同时长，讲好同一个主题.mp3

25.[工具包]时间感知与讲述方式工具包.mp3

26.[自查清单]时间感知训练自查清单.mp3

27.专题答疑：一到发言就脑袋空白，怎么办？.mp3

28.专题答疑：聊天时如何寻找话题，不冷场？.mp3

29.专题答题：说话时总被忽视，如何提升吸引力？.mp3

直播预告：5步助你成为表达高手.mp3