喜马拉雅FM:满分女神徐林,满分女神修炼记,完结版百度网盘打包下载。
不论你是温婉小女子,还是豪情女汉子,身为女性的你,在为生活中的各种失衡而烦恼吗?
生活被工作占满,没有自己的时间休息和陪伴家人?
常常加班,没空运动,肚子上的游泳圈不断加厚?
周末只想休息,没空发展自己的兴趣和爱好?
作为职场基层,无经验和背景,何时才升职加薪?
生活中的各种失衡,让你丢失了快乐和笑容?
你需要的,只是一个懂得平衡智慧、满分之法的导师
她是这样一个女人:
500强高压工作下,永远有空享受运动和旅行的乐趣;
从销售底层起步,毕业两年晋升管理层、年薪翻倍;
每天20小时精力充沛的70后女人,永远保持窈窕和健康;
似乎没有周末,但却自学精通3种外语;
她曾经历过你现在失衡的痛苦;
却总结出一套平衡之术、满分之法;
让她来告诉你,什么是自我管理的智慧和乐趣;
平衡之术,满分之法,自我管理;
会做人、会做事、会生活、会美丽、会恋爱、会快乐。
资源目录
01[会做事1]升职加薪有捷径,初入职场的你要牢记.m4a
02[会做事2]初入职场,选择“热爱或_热门.m4a
03[会做事3]工作N年,激情梦想变冷却,职场瓶颈怎么破?.m4a
04[会做事4]为什么加班熬夜总是我?不做便利贴女孩.m4a
05[会做事5]没有名校的光环,我还能与好工作结缘吗?.m4a
06[会做事6]不想做职场男人婆,职场中的男女平等真存在吗?.m4a
07[会做事7]让美丽败坏的压力,滚蛋吧!.m4a
08[会做事8]不想被潜规则的你,这些职场潜规则你要记.m4a
09[会做事9]如何做一场老板和用户印象深刻的presentation.m4a
10[会做事10]500强高管or出走创业?职场小白你不妨现在开始考虑.m4a
11[会做事11]大公司做不好也别创业啦,还是先做个粉.m4a
12[会做事12]创业真的考验人性底线.m4a
13[会做人1]陌生场合不再只会矜持,迅速与陌生人成为朋友的法宝.m4a
14[会做人2]争吵也可以很优雅,女性的吵架之道.m4a
15[会做人3]女性在社交中的尺度.m4a
16[会做人4]有一种病,叫不懂拒绝.m4a
17[会做人5]她那么优秀,心生嫉妒的我该怎么办.m4a
18[会做人6]我讨厌跟我共事的她(他),怎么办?.m4a
19[会做人7]不用讨好别人,也可以让别人喜欢你.m4a
20[会做人8]如何理性面对别人对我的所有评价.m4a
21[会做人9]家庭是坚强后盾而不是失火后院.m4a
22[会做人10]蓝颜知己,你也可以有一个.m4a
23[会做人11]如何处理负面情绪,不把负能量传给他人?.m4a
24[会美丽1]无肉不欢的我,真的瘦不下来吗?.m4a
25[会美丽2]死吃不胖的超级食物,这籽你听过吗?.m4a
26[会美丽3]将主食换成它,减肥太容易.m4a
27[会美丽4]维密天使?你与她只有一份完美饮食计划的距离.m4a
28[会美丽5]脂肪就是高热量?其实只是你没吃对.m4a
29[会美丽6]水果不限量?真以为死吃不胖?.m4a
30[会美丽7]终身事业?绝不止是瘦与美.m4a
31[会美丽8]不够美?你可能不小心多吃了她.mp3
32[会美丽9]冻龄美女?你也可以.m4a
33[会美丽10]零门槛运动方式.m4a
34[会美丽11]瘦下来的你如何健成性感美人.m4a
35[会美丽12]边吃边瘦的方法.m4a
36[会美丽13]别浪费健身卡.m4a
37[会美丽14]为什么健身而不瘦.mp3
38[会美丽15]马甲线来了又走?你以为自己在串门吗.m4a
39[会美丽16]跑步粗小腿?这真只是你偷懒的理由.m4a
40[会生活1]再不做健忘无脑女,你的饮食里只需添加点这.m4a
41[会生活2]为你的肠道增加点活力,让新陈代谢都快起来.m4a
42[会生活3]爱跑步,爱生活,爱上马拉松的一百种理由.m4a
43[会生活4]来点刺激的极限运动.mp3
44[会生活5]瑞士工作生活法,有用吗.m4a
45[会生活6]世界那么大,女人你要去探探.m4a
46[会生活7]旅行享受的同时,如何保护自己.m4a
47[会生活8]世界上不仅仅只有一种生活方式.m4a
48[会生活9]学习语言的乐趣和窍门.mp3
49[会生活10]早起,偷来的时光.m4a
50[会生活11]瑜伽,女性最棒的修行方式.m4a
51[会恋爱1]婚姻不应该是人生的全部.m4a
52[会恋爱2]你有单身的权利,如何享受单身的甜蜜和美丽.m4a
53[会恋爱3]成为最美好的自己,婚姻不是儿戏.m4a
54[会恋爱4]看尽繁华,陪伴你走完人生的他应该是这样.m4a
55[会恋爱5]与老外恋爱是什么feel.mp3
56[会恋爱6]好妈妈和好老婆or好员工?这是个问题!.mp3
57[会恋爱7]为何纽约和上海的单身女人如此之多.mp3
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59[会快乐2]用积极的暗示武装自己,停止自我否定.mp3
60[会快乐3]如何做一个自信的女人.mp3
61[会快乐4]该爱自己多一些吗?.mp3
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