李松蔚亲密关系24讲:探索关系之道,把握幸福主动权(完结),本音频由网收集整理,通过百度网盘分享。
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讲师:李松蔚,北大心里学博士,知乎心理学大V,超过80万人关注。
这一次,李松蔚将自己对于亲密关系的独到见解都掰开了揉碎,讲给你听。
系统式家庭治疗理论+10多年的实战咨询经验,360°全覆盖亲密关系难题,50+真实案例分析,100个实用知识点。
资源目录
00发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.mp3
00发刊词:亲密是挑战,更是可以学会的能力.pdf
01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.mp3
01、“什么能让我们亲密”:亲密来自于分享.pdf
02、“性格不同怎么办”:一致性和互补性.mp3
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03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.mp3
03、“恋爱为何这么烦”:从确定到不确定.pdf
04、“如果我选择单身”:个体化的自由.pdf
04、“如果我选择单身”:个体化的自由.mp3
05、“为什么跟ta说话容易生气?”:看到不同的感受.mp3
05、“为什么跟ta说话容易生气?”:看到不同的感受.pdf
06、让彼此尊重:理解不同的行为模式.mp3
06、让彼此尊重:理解不同的行为模式.pdf
07、理解差异,奠定亲密基础:看到不同的文化.mp3
07、理解差异,奠定亲密基础:看到不同的文化.PDF
08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.mp3
08、不强制,不委屈,不评判:让亲密升级的第三条路.PDF
09、“为什么光抱怨不改变?”:理解改变的阻力.mp3
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10、立足边界表达需求:亲密关系的沟通之道.mp3
10、立足边界表达需求:亲密关系的沟通之道.pdf
11、“如何避免重蹈覆辙?”;解决取向的沟通.pdf
11、“如何避免重蹈覆辙?”:解决取向的沟通.mp3
12、“为何提了需求却不被接受?”:资源取向的沟通.mp3
12、“为何提了需求却不被接受?”:资源取向的沟通.pdf
13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.mp3
13、误解与循环:理解关系中的长期冷战.pdf
14、走出循环:新的符号系统.mp3
14、走出循环:新的符号系统.pdf
15、伴侣与孩子的平衡.mp3
15、伴侣与孩子的平衡.PDF
16、如何处理与上一代的关系?.mp3
16、如何处理与上一代的关系?.pdf
17、三角化:家庭中的隐性威胁.mp3
17、三角化:家庭中的隐性威胁_00.pdf
18、X爱与亲密.mp3
18、X爱与亲密.pdf
19、如何面对亲密关系里的背叛?.mp3
19、如何面对亲密关系里的背叛?.pdf
20、如何看待关系中的暴力?.mp3
20、如何看待关系中的暴力?.pdf
21、“为什么说结束也很好?”.mp3
21、“为什么说结束也很好?”:打破重复模式.pdf
22、向前走:从愤怒到哀伤.mp3
22、向前走:从愤怒到哀伤.pdf
23、未完成的结束:仪式的意义.mp3
23、未完成的结束:仪式的意义.pdf
24、带上ta的祝福:告别是新的开始.mp3
24、带上ta的祝福:告别是新的开始.pdf
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